17 outubro 2014

Outubro rosa não é brincadeira

17 outubro 2014


Cá para nós que muitas pessoas, falam do outubro rosa como se ele fosse apenas um mês para gerar posts por ai. Quer que seu post realmente seja visto ?  Faça ele acontecer, de dicas de prevenção, fale onde surgiu, porque surgiu, porque os locais se enfeitam com a cor rosa entre outras milhões de coisas que podemos falar sobre o câncer de mama e o outubro ROSA.

Com minhas palavras vou dar uma resumida no que é o outubro rosa e os maiores erros na hora do post.

* O outubro Rosa surgiu na década de 20
* Iniciou-se nos EUA.
* Para conscientizar as mulheres sobre o câncer que ainda não era tão conhecido.
* O simbolo do outubro Rosa é o laço na cor rosa.


Como faço para prevenir ou descobrir o câncer ?

* Pratique exercícios físicos.
* Tenha uma dieta balanceada.
* Faça o teste do toque em frente ao espelho.
* Não fume ou ingira substâncias alcoílicas.
* Se você tem mais de 25 deve fazer o exame a cada 3 anos.
* Se você tem mais  de 40 anos deve fazer anualmente.
* Visitar um medico, e tratar da saúde é essencial para todas as idades.


Agora que já estamos informadas do câncer de mama, vamos assistir um vídeo falando sobre os posts vazios que todos os dias estão por ai. 





                                                                Beijinhos e até mais.




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